傳統的食文化帶來了“長壽之島”
位于亞熱帶的沖繩，其食文化是以那獨特的材料和獨特的烹調技法為特色，而形成幾種和日本本土相對不同的食文化系列。而且沖繩菜提倡醫食結合、長壽不老的思想。
沖繩的三大長壽食品是豬肉、豆腐和海帶。沖繩不產海帶，沖繩人的海帶消費量全日本第一，海帶最初是為了對中國貿易而運入的，但不知不覺中賣海帶的人也愛上了海帶。統計數據還表示，沖繩人食用的綠葉蔬菜量比全日本平均高3成，沖繩人日常飲食中食鹽的攝取量較低，幾乎不食用腌菜。食物構成中也許隱藏著沖繩人長壽的秘訣。
最值得一提的當屬沖繩的美式“牛排燒烤店”，在那霸市的大街上，幾乎隔不了多遠就會有一家燒烤店，每家店的門口都會有一個非常大的精致名錄，食客們可以把自己的名字寫在上面，這里記載了來自世界各地的游客的名字。店內的裝修通常非常西式，設計奇特的海盜船必不可少，最有趣的要數燒烤的場面了，一身廚師打扮的沖繩小伙會為每一桌客人現場表演燒烤技藝，不僅手勢花哨，而且表情專注，不像是在燒烤，更像是在表演，令每位客人大開眼界，品嘗一下他們的手藝，肉嫩味美，令人贊不絕口。
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