三清山

概況

三清山位于中國江西省上饒市玉山縣與上饒德興市交界處。目前為止，只有汽車可以到達三清山。上饒和玉山每天都有多趟汽車發往三清山，其中玉山的車次比較多。

三清山，古有“天下無雙福地”、“江南第一仙峰”之稱，三清山位于江西上饒東北部，主峰玉京峰海拔1819.9米，雄踞于懷玉山脈群峰之上。三清山因玉京、玉虛、玉華三座山峰高聳入云，宛如道教玉清、上清、太清三個最高境界而得名。

在漫長的地質史中，三清山歷經了多次地質構造運動尤以大規模斷裂褶和巖漿活動的印支燕山運動為最成熟，從而形成了三清山今日的奇偉景觀，具有很高的觀賞和研究價值。

三清山為歷代道家修煉場所，自晉朝葛云、葛洪來山以后，便漸為信奉道學的名家所向往。最先在三清山修建道觀的為唐朝信州太守王鑒的后裔。唐僖宗時（873~888年）王鑒奉旨撫民，到達三清山北麓，見到此山風光秀麗，景色清幽，卸任后即攜家歸隱在此。 

到宋朝時，其后裔王霖捐資興建道觀，成為道家洞天福地。延至明景泰年間（1450~1456年），王霖后裔王祜又在三清山大興土木，重建三清宮。從登山處步云橋直至天門三清福地，共興建宮觀、亭閣、石刻、石雕、山門、橋梁等200余處，使道教建筑遍布全山，其規模與氣勢，可與青城山、武當山、龍虎山媲美。因此，三清山有“露天道教博物館”之稱。

三清山主體南北長12.2公里，東西寬6.3公里，平面呈荷葉形，由東南向西北傾斜。位于歐亞板塊東南部的揚子古板塊與華夏古板塊結合帶的懷玉山構造快體單元內。地處懷玉山脈腹地，屬花崗巖構造侵蝕為主的中山地形。山勢是東、南、西三面陡峻，北面稍緩。從山腳至山頂，水平距離5km，海拔由200m陡增至1816m。

三清山不同成因的花崗巖微地貌密集分布，展示了世界上已知花崗巖地貌中分布最密集、形態最多樣的峰林；2373種高等植物、1728種野生動物，構成了東亞最具生物多樣性的環境；1600余年的道教歷史孕育了豐厚的道教文化內涵，按八卦布局的三清宮古建筑群，被國務院文物考證專家組評價為“中國古代道教建筑的露天博物館”。

世界遺產大會認為：三清山在一個相對較小的區域內展示了獨特花崗巖石柱與山峰，豐富的花崗巖造型石與多種植被、遠近變化的景觀及震撼人心的氣候奇觀相結合，創造了世界上獨一無二的景觀美學效果，呈現了引人入勝的自然美。《中國國家地理》雜志推選為“中國最美的五大峰林”之一；中美地質學家一致認為是“西太平洋邊緣最美麗的花崗巖”。

開放時間

08:00~17:00

地址

江西省上饒地區的玉山和德興兩縣交界處

美食

　　獼猴桃

俗稱“陽桃”、“羊桃”，熟時黃褐略帶綠色，皮薄汁多，酸甜可口。果汁中含糖類、脂肪、蛋白質和磷、鉀、鈣、鎂等礦物質和大量維生素C，營養價值很高，被譽為“水果之王”。果熟后剝去外皮可吃，又可加工成果醬、果脯和高級營養品“獼猴桃精”，也可釀制獼猴桃酒。

獼猴桃在《詩經》中被稱為“萇楚”，唐代已有人工栽培，唐詩中有“中庭井欄上，一架獼猴桃”之句。

三清山林區的喬木林中，多有附攀生長。信奉三清道教的方士徒眾尊之為“仙果”，在果實成熟后，他們恭恭敬敬地采摘下來，供奉在三清宮大殿香案之上，傳說食用此果能驅邪避災，延年益壽。

雞心栗

雞心栗系錐栗樹結的果實，在霜降前后成熟，因為形狀大小如同雞心，故得此名。它味美香甜如板栗，可生吃，亦可熟食。三清山東麓長有很多雞心栗樹，雞心栗也就成為山民們待客的佳品了。

白玉豆

白玉豆皮純白光滑，大似蠶豆，略扁。三清山麓的南山、樟村、童坊等鄉種植最多。此豆含淀粉、蛋白質頗多，可以糖煮、鹽煮、配料炒、烹調佳肴，其味清香可與白蓮媲美。

交通

從玉山到三清山：

玉山火車站外有中巴，從早上六點到下午四點左右都有車，票價十五元(可以嘗試把價格還到十元)，路程47公里，路面為柏油和水泥路面，路況良好。

在玉山汽車站也有班車，約一小時一班。但隨意性大，人不滿不開，沿路攬客，路上往往在路口還要停上十分鐘。

建議直接在火車站乘中巴。玉山——外雙溪（三清山南部），每40分鐘一班中巴。玉山——金沙（三清山東部），每天兩班中巴。

從上饒到三清山：

從上饒到三清山車次沒有玉山多，但也有汽車前往。上饒火車站來往車輛較多，上海和昆明、九江、長沙、南昌、福州、廈門之間，廣州和南京、寧波之間，廈門和北京之間的列車都經停上饒。而且廣州、鷹潭、南昌還有列車直達上饒。

上饒——三清山，有臨時性的依維柯。

從衢州到三清山：

一天只有一班中午的汽車。也可在火車站旁乘到常山方向的汽車，到常山再換車。常山有到三清山北山(北面入口)的車。

衢洲——汾水（三清山北部），每天一班中巴。

出租車

江西省玉山縣出租車起步是6元，然后每公里1.7元

購物

　　三清山氣候宜人，得了大自然的萬般靈氣，孕育出的各色珍寶，其中猶以四足魚、石雞、黃蛤、獼猴桃、雞心栗、三清云霧茶、羅紋硯、三黃白耳雞等為上品。

四足魚

學名叫“蠑螈”，三清山有“四足魚之鄉”的稱譽。山東麓的冰玉洞、山南麓的坪溪和梯云嶺等山澗小溪中，都有四足魚繁殖生長。四足魚形狀象似鱔，背部褐色，腹部扁而無鱗，尾部又如鰍尾。它體形小，最大才約重半斤、長6—7寸。無毒，但煮烹時會發出一股難聞的怪味。因此，當地很少有人去捕食。四足魚是珍稀動物，曾名噪于巴拿馬。據《懷玉山紀游》記載：“巴拿馬賽會，此魚運往，觀者異焉?！?br>
石雞

農歷六月至八月的夏秋夜間，三清山條條溪澗的石壁處，有石雞成群棲息或覓食，并發出“貢、貢、貢”叫聲。這三個月是捕捉石雞的好機會。每逢此時，山麓的農戶人家便點松明火或以手電照明，循溪而上去捕捉石雞。農歷九月后，石雞則深藏石壁隙中不得見了。

石雞爪長有毛。大的石雞一只重達半斤。二橋墩的山澗中，石雞的皮膚呈紅色，俗稱“紅石雞”。石雞性溫、味鮮、肉嫩、汁有膠質，可爆炒或者清燉，是席上珍品。它的營養價值較高，清燉石雞不僅是美食，而且有壯筋強骨的功效。

黃蛤

俗稱“黃皮蛤蟆”，形狀象青蛙，但皮膚呈黃色并有許多褶皺。大的黃蛤一只可達半斤。黃蛤常年深藏在山上石隙之中，每年僅在農歷正月下山，躲在有水的洼地之中，時間一般為十天左右，黃蛤下山，天氣必然反常。故當地有“黃蛤下山放炮（即天氣異常暖和，要有雷雨），上山戴孝（指氣溫要急劇下降，會下雪）”的諺語。

黃蛤性溫，捕捉后曬干入藥，有消積、治胃痛之功能。據清同治《玉山縣志》和民國十三年《懷玉山紀游》載：懷玉山院主講朱世榮四十無子，友人勸其納妾，朱笑而不答。時六月夜，二人同宿懷玉書院。朱足冷如冰。友問其故，朱答得此病已十余年，所以不納妾。

翌日，山民以黃蛤餉之，朱連吃數次，冷足漸暖，后竟連生二子。1959年，懷玉山制藥廠曾制成“黃蛤疳積散”。李時珍《本草綱目》中稱之為“蛤蚧”。

三清云霧茶

三清山東麓的紫湖、三清兩個鄉，有萬畝茶山，被譽為三清山云霧茶鄉，并辦有茶葉精制廠。據清同治《玉山縣志地理志》記載，此茶“味特清冽，譽為上品”?，F在，三清云霧茶得到精心培育和精制加工，更以“色綠、香郁、味醇、形美”而享有盛名。此茶氣味似天然花香，但更勝花香，品此茶時，先聞其香，才嘗其味，慢飲細啜，滿口留香，舌底生津。

羅紋硯

三清山多羅紋石，紋理似絲羅，唐大歷元年已有開采，制成硯臺，名羅紋硯。據清同治《玉山縣志》載：“石之屬有體青而帶白，紋直而理精者，出沙溪嶺，可研。朱子（熹）稱為懷玉研?！?br>
羅紋硯結構縝密，紋若水波，石面泛著光澤，呵氣成汗；將其沉入水中，則濕潤如玉。羅紋硯具有發沫細快，久磨無粉雜入墨中、貯水不涸等特點。

玉山有縣硯臺廠和臨湖鄉硯臺廠，有縣工藝廠，專事生產羅紋硯。生產的品種繁多，造型有方、圓、橢圓形等多種；工藝可分素硯和雕硯兩大類。素硯規格有長方硯、方墨海、圓墨海、圓嘴、圓盒和半月形等；素硯價廉物美，是大宗產品，年出口和內銷達數十萬方；生產的雕硯，被文人墨客視為文房必備之寶，技藝由浮雕、淺雕、陰刻發展到精湛的圓雕，備受國內外行家贊譽。八十年代產量達十萬方以上，除暢銷國內市場外，還遠銷日本、東南亞、歐美各國。

毛筆

三清山盛產箭竹，為制筆業提供了豐富的原料。清咸豐九年三清山下的毛筆制造業開始興辦，至今已能生產30多個品種。現有玉山縣毛筆工藝廠、玉山縣良種場毛筆工藝廠等廠家，產品除低檔的銀毫外，還有紫毫（又稱鐵骨冰?。⒗呛粒ㄓ址Q極品純凈紫狼毫）等中、高檔毛筆，年產量30萬支左右，除少數內銷外，大部分遠銷東南亞各國，尤其在日本市場上很是暢銷。