班達拉奈克國際會議大廈位于科倫坡貝塔區中心地帶，建筑宏偉，精美壯觀，是該市標志性建筑之一。
大廈是由中國政府無償援助斯里蘭卡的項目，于1973年5月竣工，建成并投入使用30多年來，在斯里蘭卡社會生活中發揮著重要作用。后由中國政府援建的紀念西麗瑪沃·班達拉奈克展覽中心和班達拉奈克國際研究中心分別于2003年1月和4月落成，與大廈構成統一的整體，被譽為“中斯友誼的象征”。
1964年，周總理訪問錫蘭，問班夫人需要什么幫助，班夫人希望中國為錫蘭援建一座國際會議大廈，以迎接1976年8月在科倫坡召開的第五屆不結盟國家首腦會議。周總理當即慷慨答應。當年8月，以戴念慈為組長的專家組赴斯里蘭卡考察并提出建筑設計方案。立體建筑采用八角形平面，以48根雪白大理石柱子組成外廊，大挑檐，花格透空外墻，輕巧開朗，富有熱帶建筑風格和該國地方特色。雖然中國剛剛度過3年困難時期，但不久又開始了“文化大革命”，很多項目被迫停工。
但是在周總理的親自關懷下，1970年10月開工的這項工程，卻高質量地于1973年5月按時竣工，被譽為“斯中友誼的象征，是斯里蘭卡的一顆明珠?！睘榧o念已故所羅門·班達拉奈克總理，大廈命名為紀念班達拉奈克國際會議大廈，簡稱“班廈”。雄偉壯麗的班廈自落成以來，一直是斯里蘭卡舉行重大國際和國內會議的場所，也是招商引資的展覽會的重要地點，甚至許多斯里蘭卡青年將這里選為他們舉行婚禮的地方。
開放時間
9:00-17:00
地址
斯里蘭卡科倫坡貝塔區中心地帶
交通
航空
目前從其他國家進入斯里蘭卡的唯一口岸就是科倫坡的班達拉奈克國際機場，距科倫坡市區36公里。從機場到市區可以坐出租車，約需1小時，車資400盧比。也可以坐公交車，187路公交車到科倫坡火車站和要塞區（Fort），車票25盧比，但車站較遠，走路約需十五分鐘。出了機場的鐵柵欄門向右拐，也可以坐蹦蹦車到市區，50盧比左右，可以砍價。
鐵路
斯里蘭卡現在還沒有國內航空運輸，科倫坡有放射式的鐵路可以通往國內其他各城市，乘火車旅行非常舒適?？苽惼碌幕疖囌揪嘟鹑趨^要塞很近，步行十分鐘的路程，有直達近郊勒維麗亞山、古城康提、南部海濱的車次。當地人很少坐火車出行，座位很空，一般從科倫坡到古城康提的二等車票價96盧比，需3小時。
內部交通
科倫坡市區交通以公交車和計程車為主，公交車有雙層式，路線四通八達。計程車也很多，車資低廉（跳表計費，每公里約10個盧比），通常都附加5%的小費給司機，晚間21：00以后車資加倍收取。
出租車
斯里蘭卡出租車起步價100盧比
科倫坡的購物中心不算少，象“女王陛下”、“時尚屋”等，不過，感覺最好的還是在科倫坡三的歐黛爾（Odel）。用“應有盡有”形容這個精致的購物所在一點不為過。游客想買的小到明信片、地圖、紀念品、手工藝品，大到名牌服裝、香水、高檔手表，都可以在這兒找到。
但是，外國游客在科倫坡最感興趣的購物場所不是這些大shopping mall，而是那些非常有斯里蘭卡特色的小店。其中，Barefoot可能是比較有代表性的一家。斯里蘭卡是一個特色非常明顯的國家，同樣，游客也可以非常方便地選出幾樣東西來紀念自己的斯里蘭卡之行，比如寶石，比如布料，比如茶。
因為盛產寶石，所以，斯里蘭卡的首飾也很有名。不過，貨真價實的自然價格令人瞠目。但是，科倫坡的平民風格此時就讓人格外地歡喜起來：這里有很多價格平易而信譽又有保障的首飾店，“石與繩”（Stone&String）就是其中一家。這是個連鎖店，已經有幾十年的歷史了。這里的首飾多是用半寶石、珊瑚或者淡水珍珠制成的，因此價格很吸引人。在這里，沒有錢不影響你的佩戴品味，但是一定要有時尚的眼睛。
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