念青唐古拉山

概況

念青唐古拉山位于中國西藏自治區，屬于斷塊山，西接岡底斯山脈，東南延伸與橫斷山脈伯舒拉嶺相接，念青唐古拉山脈中部略為向北凸出，同時將西藏劃分成藏北、藏南、臧東南三大區域。

念青唐古拉山有三條主要山脊：西山脊、東山脊和南山脊。受地形影響該地區冰川發育受到很大的限制。北坡附近，主要以橫向的山谷冰川和懸冰川為主，懸冰川冰舌末端往往高達5700米。念青唐古拉山山脈長700千米，終年白雪皚皚，云霧繚繞。西北側為藏北大湖區，其中最大的是納木錯湖。

拉薩市位于山脈東南側。在拉薩市與納木錯之間，有三峰并峙，主峰念青唐古拉峰海拔7111米，山嶺陡峻。 念青唐古拉山南北兩側的峽谷中橫臥著兩條冰川，直瀉而下，多冰陡墻和明暗裂縫，險惡萬分而又奇特壯觀。這地區的粒雪線也比其他地區為高，達5800米以上。主峰西北山麓是中國第二大咸水湖納木措，意為“天湖”，海拔4716米，為世界上最高的大湖。伸入湖心的扎西半島上有扎西寺，虔誠的喇嘛教徒們不辭辛勞采這里進香，向念青唐古拉神山和納木錯圣湖頂禮膜拜。

湖區還有游艇和小憩的藏式住所供游客使用。 青唐古拉山地熱資源十分豐富，這里除分布有常見的溫泉、噴泉外，還有噴氣孔、熱水河、熱水湖、熱水沼澤等，是世界上少見的地熱“博物館”。青唐古拉山還建有中國最大的地熱電站：旅游溫室和溫泉浴館，這里的浴水滑潤而富有彈性，是消除疲勞和治療疾病的理想之所。

開放時間：

全天開放

地址：

西藏自治區那曲地區申扎縣

交通

那曲交通——鐵路

目前有從北京出發的T27、成都出發的T22和T24、重慶出發的T222和T224、蘭州出發的K917和西寧出發的N917都在那曲經停。反方向的列車也都有站。

那曲交通——公路

那曲是西藏的重要城鎮，同時也是青藏線上的重要交通要道，所以那曲至各地的交通是非常方便的，特別是前往拉薩及青海的交通，班車很多，也很方便。那曲至拉薩有各種班車，每天早晨至下午隨時都發車。

注意事項

1，高原反應：對迅速提高的1100米海拔沒有足夠重視的話，會有高原反應。另外，假如需徒步前往納木措，得帶上足夠補給和野營裝備。 2，保暖避雨：念青唐古拉山晝夜的溫差較大，晚上風力強勁，常會有大雨或冰雹。即使是在夏天，游客晚上也需要穿上厚厚的羽絨服。 3，旅游時間：每年的7至9月是去念青唐古拉山最好的季節。