碧塔海自然保護區位于迪慶州府中甸縣城東部，距縣城35公里外。自然保護區以碧塔海為中心，東、南、北三面與中甸縣洛吉鄉相鄰，西部與大中甸鄉接壤，南北長約60公里，東西寬約14公里，總面積1418公頃。
保護區內海拔最高點為“彌里塘”，海拔4159.1米，最低點為洛吉鄉的“河岔溝”，海拔3180米。 保護區屬亞溫帶氣候，秋冬長而春夏短。年平均氣溫5.4℃，最熱月份（7月）月均氣溫13.2℃，最冷月（1月）月均氣溫-3.8℃。
保護區植被以長苞冷杉為主，其次，根據不同的海拔及陰陽坡分布著杜鵑、箭竹、苔蘚、忍冬、云杉、高山松、高山櫟、短刺櫟、紅杉、紅樺、山楊、白樺等，從草甸和水生植物上看，主要為蒿草草甸，水生植被主要為香滿群落、光葉眼子菜群落、狐尾群落、梅花藻群落等。
在自然保護區內還有許多珍禽異獸。主要有國家一級一類保護動物黑頸鶴。二類保護動物彌猴、猞猁、云豹、金貓、黑麂、馬麂、毛冠鹿、林麝、藏馬雞、綠尾紅雉等。三類保護動物有：血雉羚。還有一部分經濟動物和觀賞性動物，主要是黑熊、藏鼠兔、鼯鼠、高原兔、紅腹松鼠、竹鼠、綠頭潛鴨、麻鴨以及具有極高觀賞價值的鸚鵡和多種畫眉鳥。
碧塔海魚類資源十分豐富，被生物學家稱這為“碧塔重唇魚”的魚屬第四紀冰川時期遺留下來的古生物 ，肉質細嫩 ，味道鮮美，是魚類食品中的佼佼者。
碧塔海位于保護區核心部位，湖面海拔3529米，東西長約3000米，南北寬700米，最寬處約1500米，平均水穿20米，最深處約40米。水域面積159公頃。 “碧塔”，藏語的意思是櫟樹成氈的地方。
在風清日麗的時候，蕩舟于湖中。靜觀水底能看到十多米以下的水底，成群結隊的“重唇魚”在水中嬉戲暢游。甚至，連魚身上的花紋都能看得清清楚楚。湖畔四周，林深樹密，傍晚或清晨，微波不興，湖面如鏡，此時，高山臨湖，湖映山影，山光水色，溶為一體。于是便有：“半湖青山半湖水”的絕句來贊美這獨具神韻的自然美。
湖的四周，生長著濃密的杜鵑花林，每年農歷五月端午前后，杜鵑吐艷，湖畔鳥語花香，景色宜人，據說，常有游魚游戲于湖邊淺灘之中，吞食杜鵑花的落英，因其含有微毒，魚食后，如醉一般漂浮在湖面上，這便是碧塔海景觀一絕：“杜鵑醉魚”。
“湖中之島”是碧塔海富有特色的又一景觀?！昂兄畭u”象一頂綠色的禮帽點綴在湖面上，島上長滿云杉、冷杉和杜鵑，春夏之際，杜鵑花破蕾綻 放，紅白爭艷，象一個極其艷麗的花環鑲嵌在小島上，小島路徑曲幽，芳草襲人。花香鳥語，一片天籟之音。
湖的東南面和西北面是一片片草場，草深過膝，春夏之季，奇花芳草，爭奇斗艷，秋冬時節，一片金黃，牛馬羊群，相戲其間。
開放時間
8:00-17:00
地址
迪慶地區地處高原，氣候寒冷，以出產青稞和小麥為主，只有少數的河谷地區出產稻谷和玉米。因此，酥油茶和糌粑是迪慶地區的主要食品，酥油茶是藏家待客所必備的飲料，糌粑則是一天三餐中常吃的主食，面食和米飯通常是晚餐中的主食。
在迪慶，最有特色的飲食當然是一些有民族風味的東西，比如青稞酒、酥油茶、酸奶、琵琶肉、牦牛干巴等。在中甸縣城里的多數賓館餐廳和街頭的飲食店，您都能吃到這些東西。雖然不一定味道都能夠讓初食的游客接受，但是的確充滿了別樣的風味。
風味食品
酥油茶和糌粑
酥油茶是先將特制的茶葉熬成茶水，然后加入酥油、鹽和香料，在木筒內將其充分攪拌混合，最終融合在一起，倒出時用竹制濾斗過濾再喝。酥油茶因具有極高的熱量，能消除寒氣補充人體所需熱量，所以是迪慶地區最好的飲料。
糌粑也是用酥油做成的，但味道讓很多初嘗的人難以接受。
中甸的酥油茶比麗江的味道更重。
青稞酒
用青稞釀制而成，是藏區待客的主要飲品之一，進入藏民家里，他們總是用青稞酒來迎接你。
青稞酒酒色清醇，口感綿長但不易醉人，青稞酒的釀制已有千年歷史?，F在有了一種用青稞制成的“藏秘”酒，看上去類似于葡萄酒。據說這種酒是進入中甸的傳教士發明的，口感不同于一般的葡萄酒，淡淡的有點青稞的酸味，很特別。
琵琶肉
與麗江地區的琵琶肉相似，也是藏族待客的佳肴。
藏式糕點
最常見的是油炸果，采用精白面、酥油等原料制成。有的似佛手，有的似龍爪，有的像月亮，其特點是酥而不膩，香脆可口。
航空
離梅里雪山最近的機場是香格里拉機場，但這個機場比較小，現已開通中甸至昆明、成都、拉薩的航班。但一般還是先從所在城市飛往昆明，再從昆明轉飛香格里拉。全國主要城市都有飛昆明的航班，昆明往返香格里拉的航班正在逐步增加中。要提醒大家注意的是，不同機票預訂查詢網站上對香格里拉機場的命名可能不一樣，“迪慶”、“中甸”、“香格里拉”都有可能。
2006年04月的航班信息，每天5班，06:40（東航）、06:40（東航）、07:00（上航）、07:10（東航）17:40（上航），飛行時間約1小時。
公路
公路是游人進入迪慶藏族自治州的主要交通方式，迪慶連接滇、川、藏三省區，形成了以滇藏公路、川藏公路、 康藏公路為干道的交通網絡，交通比較方便。如果前往諸如碧塔海這類不通公路的景點，還需要騎馬前往。香格里拉長途汽車站位于長征路中段。
昆明至香格里拉
公路里程720千米，途中經過楚雄、大理等地。旅游者可由昆明汽車客運站（北京路60號，錦華酒店隔壁）乘高速客車直達中甸，一般需12小時車程，每天早上6:00和晚上18:00各一班。此外，昆明汽車西站、南站也都有車直達中甸縣城。
麗江至香格里拉
公路里程約為187千米，每天7:00～15:00發3～5班車。提醒：現在麗江到中甸的路正在大修，如果選擇 從麗江乘汽車去中甸的話，要繞很長的一段彎路，走的路線如下：麗江→橋頭→禮仁→金江→上江→尼西→香格里拉，全程大約需要7小時。通車后，麗江到中甸只需3個小時。
大理至香格里拉
公路里程約為300千米，乘中巴車從大理前往中甸。
四川攀枝花至香格里拉
公路里程約470千米，從攀枝花（金江）車站每天有數班車發往中甸。
出租車
因為香格里拉各景點間距離較遠且班車時間會有改變，所以，去景點之前，請一定要向當地車站問清楚交 通情況，包括有無班車，道路是否好走等。如果包車的話，要事先談好價格。
迪慶地區藏族銀制品種類繁多，僅宗教用銀制品如佛塔、佛像、佛龕、佛器就有二十多種，而一般生活用品的銀制品則數不勝數。迪慶因為交通不暢，信息不靈等等原因，至今也沒有大型工礦企業，但這給迪慶人留下更珍貴的東西——豐富的自然生態資源。在這眾多的自然資源中，野生藥材更是迪慶一絕。
藏族銀制品
銀制八寶圖
是一種專供宗教活動用的銀制品，共八塊，為藏傳佛教中的古祥物，如法輪、白螺、蓮花等。工藝極為精美，整個銀制品具有浮雕藝術特點，給人一種厚重的原始美，同時又具有高度的莊嚴感。
銀護身佛盒
藏語稱“咯烏”，最早作為藏族男子出門遠行用以穰災祈福，驅邪鎮魔的符物?，F作一般裝飾品。有佛龕形和圓形兩種。護身符內空，內裝佛像、經咒、舍利、吉祥結等，外飾浮雕鰲、八寶、五花獻寶瓶，附以山峰水浪、串枝蓮圖等，表示福佑、勝利、智慧和勇敢。護身盒有大小之分，大的多佩于腰間，小的常掛頸項。
耳環、手鐲、銀腰帶
耳環有月牙形鑲嵌綠松石，垂綴形鑲嵌珊瑚珠等十多種。手鐲中的柳絲龍頭圈，精關細巧，方形虬形鐲，厚重、直樸、可愛。銀腰帶以五至六片不等的銀片組成，采門圓雕，突出花紋線條等，圖案種類繁多。
銀包木碗
銀包木碗是藏族食具中的心愛之物。木碗木質以優質植物寄出為上品，有全包、半包和邊包二種，多采用浮雕工藝，刻雙龍戲珠、藏八寶圖案等。
銀 刀
刀柄采用精工雕花，抽絲銀線巧手編織。刀鞘雕有玉龍獻寶，并以蓮花、火炬圍繞。是藏族男子最佳佩帶的飾品。
銀鈴針線筒
藏語稱“珍布柯水”，是藏族婦女最喜愛的華貴飾品。將生活中常用的香包、針線包、火鐮等經高度藝術化配綴成十個銀鈴，再經樓花連綴而成，佩于服飾右襟，起步轉體有環佩叮鐺之音，輕盈秀麗，與藏家婦女修長體態極其和諧。
銀器玉石碗座
為活佛、大師、智都、上賓享用的茶食具。以藏族最崇拜的圖案“斑瑪”（蓮花）圓雕為碗座，上刻佛手柑、桔子、石餾、花紅、犁、桃等六供，以蓮花蕊及如意子為碗座邊緣。碗蓋圖案由“藏八寶”和“呷納扎拉”（即“漢地長城）組成，以紅寶石象征蓮花苞為蓋頂，以禾誠、尊貴和崇敬。這些銀俐品倍受廣大游客的青睞，具有極高的欣賞和收藏價值。
木 碗
分普通型和名貴型兩種。普通型一般用杜鵑樹根或雜本根制作，不加裝飾，但也美觀大方。名貴型則是用一種寄生植物（藏語稱“咱”）制作，尤以寄生在蒿枝根部的“咱”為最佳。這種木碗木質黔黑透亮，紋路細如發絲，再加以銀飾更是碗中珍品。在這種碗中放毒，即會起變化，因而十分名貴。
木 盒
多用于盛放酥油和食物，有扁、圓兩種，蓋子和底盒可作碗、碟使用，其作工精細，繪有各種圖案，美觀大方又實用。 做工、式樣等等均只是迪慶木制品制作過程中的一般動作，最叫絕的是油漆，那工藝絕對保密，只知道采用的是迪慶自產生漆，不褪色，不變味，耐酸、耐熱，實在不可思議但事實卻確實如此。
野生藥材
冬蟲夏草
又名冬蟲草，蟲草，是菌和蟲的復合體，是由真菌中的一種子囊菌侵鱗翅目幼蟲鉆入土中，到第二年夏季，在蟲體的前端長出一條“草”來。每到五月初即可在海拔4000米左右的高山灌叢或山坡草 地挖掘。蟲草味香，富含蛋白質、蟲草酸和多種氨基酸。有保肺、益腎、補精髓、化痰、降血壓、明目開竅等功效。尤對遺精、陽萎、肺結核、咳嗽、虛喘、盜汗有效。 食用蟲草非常方便，在燉雞或豬腳時將適量蟲草洗凈放大同燉即可，或將蟲草洗凈放在太陽下曬干沖成粉，放大碗中一小匙加雞湯調勻飲用。
白雪茶
又名地雪茶，產于海拔4000米以上的雪山，清香回甘，微苦，含有多種對人體有益的成份，能降血脂、減肥、醒腦、清熱解暑、生津、潤肺、止咳，對高血壓、神經衰弱，咽炎等有顯著療效。購買盒裝雪茶后可經常開水沖泡飲用，亦可與其它茶葉混泡飲用，同時還是饋贈親友的佳品。
紅雪茶
又名金絲茶。分布在海拔4000米以上的落葉松、冷杉干枯樹干上。藏醫入藥已有幾百年歷史。經現代醫學研究表明，紅雪茶富含大量人體必須的微量元素等，具有降血脂、膽固醇，清心開竅，補血養心等功效，對高血壓、冠心病、肥胖癥等有明顯作用。純天然，無毒副作用，是保健及饋贈親友的佳品。
在云南迪慶，所有的娛樂設施都與高山、碧水、美景、宗教與少數民族所聯系起來。
這里有雪山、冰川、大江、峽谷、森林、草甸、海子、寺廟、教堂和看不盡的美景……
這里美麗、明朗、安詳、悠遠、知足、和諧，而沒有痛苦和憂傷……
在這里享受大自然就是最好的娛樂……
碧塔海自然保護區位于云南省西北部的中甸縣東部，距縣城25公里。保護區以碧塔海為中心，藏語稱碧塔海為"碧塔德錯"。"碧塔"意為牛毛毯，"德"為魔，"錯"為海。碧塔海素被稱為高原明珠，湖面海拔3538米，是云南省海拔最高的湖泊，歷史上曾經是被水淹沒的凹陷地帶，第四紀隨西藏高原強烈抬升形成目前高原面貌。
在晴朗的日子里觀賞春天的碧塔海，別有情致。湖畔四周，蒼松古櫟，遮天蔽日，碧塔海被黛色的群山環抱，像一顆鑲嵌在群山中的綠寶石。湖水清澈明亮，在太陽縷縷金輝照耀下，閃閃熠熠，奇秀悅目。高山臨湖，山光水色融為一體，真可謂“半湖青山半湖水”。湖周圍杜鵑花絢麗燦爛，湖畔鳥語花香，游魚游曳于淺灘岸邊。
碧塔海四周群山環抱，林木蒼翠，雪峰連綿。為斷層構造湖，湖面呈海螺形狀。它由雪山溪流匯聚而成，湖水碧藍，雪山樹影倒映湖中，清麗醉人，湖中有島，生長著云杉、高山松、高山櫟、白樺、柳等。碧塔海以它美麗恬靜的天姿麗質吸引著游客。
最佳旅游時間：1-12月，四季皆宜。各個季節景致不同。春季看山景，夏季看花海，秋季看繽紛，冬季看湖泊。
門票：包含普達措門票內。
開放時間：08:00~17:00
建議游玩時間：3小時
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