大洋洲位于太平洋西南部和南部的赤道南北廣大海域中。在亞洲和南極洲之間，西鄰印度洋，東臨太平洋，并與南北美洲遙遙相對。 大洋洲狹義的范圍是指東部的波利尼西亞、中部的密克羅尼西亞和西部的美拉尼西亞三大島群。成為亞非之間與南、北美洲之間船舶、飛機往來所需淡水、燃料和食物供應站，又是海底電纜的交匯處，在交通和戰略上具有重要地位。大洋洲陸地總面積約897萬平方千米。大洋洲有14個獨立國家，分別是澳大利亞聯邦、巴布亞新幾內亞獨立國、斐濟群島共和國、基里巴斯共和國、馬紹爾群島共和國、密克羅尼西亞聯邦、瑙魯共和國、帕勞共和國、薩摩亞獨立國、所羅門群島、湯加王國、圖瓦盧、瓦努阿圖共和國、新西蘭。其余十幾個地區為美、英、法等國的屬地。其余十幾個地區尚在美、英、法等國的管轄之下。在地理上劃分為澳大利亞、新西蘭、新幾內亞、美拉尼西亞、密克羅尼西亞和波利尼西亞六區。 大洋洲的工業，主要集中在澳大利亞，其次是新西蘭。主要有采礦、鋼鐵、有色金屬冶煉、機械制造、化學、建筑材料、紡織等部門。大洋洲島國工業多分布在各自的首都或首府，一般比較落后，僅以采礦及農、林、畜產品加工為主，多為外資控制，產品多供出口。 近年來大洋洲國家重視發展旅游業。湯加、瓦努阿圖等國家旅游業收入可觀，成為國民經濟的重要組成部分。交通 大洋洲介于亞洲和南、北美洲之間，南遙對南極洲，是連系各大洲航線的必經之路。許多國際海底電纜均通過這里，海洋航運成為國與國、島與島相互交往的重要手段。陸上交通主要有鐵路和公路。公路總長100萬千米以上。鐵路總長46 000多千米。內河航運里程約1000千米。有航線通達洲內各國和重要地區的首都和首府，同洲外各重要港口城市也均有聯系。
澳大利亞人在以吃英式西菜為主，其口味清淡，不喜油膩。澳大利亞的食品素以豐盛和量大而著稱，尤其對動物蛋白質的需要量更大。他們愛喝牛奶，喜食牛肉，豬肉等。他們喜喝啤酒，對咖啡很感興趣。 瓦努阿圖人喜食西餐，但味道清淡，不吃辣。魚、蝦、牛肉、 冷盤、炒蛋、煎蛋、西紅柿等是瓦努阿圖人常吃的食物。 瓦努阿圖人等級十分嚴明，低層階級的人在許多公開場合都不能與等級高的人在一起分享權利和榮譽。但并不存在低等級的人受壓迫的現象。不同教派的居民嚴格遵守自己的宗教教規。 世界上立島為國的不少，而最小的國要算瑙魯了。瑙魯呈橢圓形，周長約19公里，它的整個面積有22平方公里。瑙魯的農業有蔬菜、香蕉、菠蘿和熱帶水果等。瑙魯人具有波利尼西亞人的特征，體格健壯，頭發濃黑，皮膚棕色，男子身高平均在1.7米以上，女子稍矮一些。他們熱情好客，善長捕捉和訓練導航鳥,島上居民擅種椰子樹、水產養殖。 新西蘭以喝茶作為生活的必要享受之一。一般而言，他們每日需喝茶七次，即早茶、早餐茶、午餐茶、午后茶、下午茶、晚餐茶和晚茶。每次喝茶，人們總是像三餐那樣鄭重其事。很多機關、學校、工礦、企業都規定有喝茶的專用時間。 湯加位居大洋洲，太陽光照最先收；國民多信基督教，忌送鮮花必遵守；數字要回避，以胖為美瘦為丑；講究禮貌和禮節，待人和藹性溫柔；迎賓慣擺全豬宴，盛情敬獻,宴會上，不論賓主，所有參加者全都席地而坐。男人們都在頭上、身上裝上各種飾特，腰間系著拉伐拉伐;草裙，或再加圍一條腰席作為迎賓的盛裝。婦女們則都在頭上勁上等處戴上各種鮮花作裝飾?？咀胸i制成后，長者首先帶領大家作祈褥，祈褥完畢才能動手切下第一片烤肉獻給客人先嘗。然后眾人便一起分享烤豬。通常，席間還要由姑娘、小伙子們進行精彩的歌舞演出，以助食興，并為宴會增加熱烈的氣氛。湯加人還有向遠道而來的賓客敬獻卡瓦酒的習俗。他們的這種習俗同斐濟人一樣，飲卡瓦酒時，要伴有禮節嚴謹的神圣儀式，一般他們在各種迎送賓客的儀式上，都少不了獻卡瓦酒;這種傳統禮儀。湯加人的審美觀極為特殊。他們無論男女老幼都習慣以胖為美;以胖為榮;以胖為貴;以胖而自豪。他們認為越是標致的女子，就應越肥胖，脖子越應粗短。有些肥胖稍差的婦女，為了增加姿色，往往在腰間纏上大量的布來假扮肥腰。湯加王國有一個最胖的人，體重高達196.76公斤。他們在打招呼時，一般都慣于呼名而不稱姓，認為這樣更顯的親切。 斐濟斐濟人在食上一般習慣以米飯、面食為主食，多數愛吃英式西菜。在口味上，一般喜愛清淡。印度人還喜愛食以咖喱制的辣味的菜肴。他們喜愛吃的副食品，一般有羊肉、精豬肉等。印度族人一般愛吃素食，忌酒。斐濟人在飲料上，一般愛喝酒、咖啡、紅茶以及冰鎮的軟飲料。
目前從中國國內前往大洋州國家的航班，除了到澳大利亞和新西蘭有直航航線外，其他國家地區都需要經過其他國家或地區轉機；目前國內去大洋州地區旅游的熱門地區除了澳大利亞和新西蘭外，美麗島國斐濟的度假線路也正在國內開始銷售，但是去斐濟需要經過韓國的首爾轉機后直飛才能到達。
澳大利亞特產羊毛皮是澳大利亞土特產之一，其特點是羊毛皮的毛質部分具有毛絨長而細密，皮質部分經科學配方處理，柔軟且無臭味。 澳洲深海魚油提煉自深海中的冷水魚類魚油，它含有濃縮的海產物油脂，包括健康飲食中必不可少的珍貴的脂肪酸；澳洲袋鼠精膠囊以西澳紅袋鼠的睪丸為原料，采用最新的超低溫生化提煉工藝精制而成。 珍稀角鯊烯是新西蘭特產,由蘭鯊的肝臟提煉出的。蘭鯊又稱深海鮫，生活在深達千米的紐西蘭海域。 康王深海魚油是新西蘭珍貴的醫療保健特產：科學研究發現，吃大量肉食的愛期基摩人很少有人患心腦血管疾病的原因，斐濟的卡哇根是一種胡椒科類植物名稱，主要生長于南太平洋島嶼。當地人將其榨汁作為情緒飲料已有上千年歷史，因卡哇根具有天然活性物質,能夠作用于大腦情感神經。
澳大利亞以獨特的豪華都市風光獨領風騷。悉尼是南半球最大、最繁華的城市，有“南半球的紐約”之稱，它以現代化的建筑奇觀著稱于世，如悉尼歌劇院、悉尼單孔拱形鐵橋、悉尼塔等。墨爾本是第二大城市，有“建筑藝術博物館”之譽。首都堪培拉有“大洋洲的花園”之稱。在太平洋島嶼，所羅門、基里巴斯等地還保留有二戰時期的戰場遺址。 澳大利亞是世界上旅游資源豐富的國家之一，有“世界活化石博物館”之稱。植物以桉樹和金合歡為代表，前者為澳大利亞國樹，后者為國花；動物以鴨嘴獸、針鼴、大袋鼠、鴯鹋、澳洲狗、小企鵝等最具代表性，其中大袋鼠和鴯鹋是澳大利亞的象征。大陸東北沿岸有著名的黃金海岸和太陽海岸，岸外的大堡礁，為世界七大自然奇觀之一；大陸中部浩翰的沙漠中神奇地造出了“荒漠三絕”，巨大而“會變顏色”的艾爾斯巨石，成為舉世奇觀。太平洋島嶼上，伊里安島簡稱“鳥類樂園”；斐濟地跨180°經線，風光旖旎，被譽為“南太平洋的明珠”；新西蘭既有山水園林美，又有海灣峽地之勝，有“綠色島國”的美譽。土著人的風土民情十分獨特。如毛利人和波利尼西亞人的紋身習俗、湯加人的飲食習慣、斐濟人的“走火”儀式等。土著人有豐富的口頭傳說，有與祭祀有關的原始舞蹈，但最為突出的還是繪畫，形式主要有石壁畫、樹皮畫和沙石畫，顏色多取于褐、白兩色。在大洋州多海，所以以海洋為主題的休閑活動豐富多彩，潛水觀海底世界，沖浪，帆船或者徒步旅行，品味鮮美的海鮮食品...
一、檢疫及違禁品 農牧及園藝業對澳洲和新西蘭相當重要，所以對容易帶有動植物寄生蟲病的動物產品，水果，植物及食物，都不能獲準攜帶入境。如被海關查獲，將會處以相當大數目的罰款甚至監禁。因此，請嚴禁帶入以下物品： 1)任何的食品(包括話梅，牛肉干，瓜子，糖果等)；傳統的藥材或草藥； 2)植物或植物的任何部分，如：木制品，種子，果核，根蓿，稻草等；泥土或含有泥土的物件； 3)動物，禽鳥類，昆蟲，魚類，動物肢體(死的或活的)，使用于動物的器材，肉類，皮類，羽毛，骨骼，貝殼，珊瑚，蛋類，動物樣品，動物藥物，生物樣品或微生物，蜂蜜制品等； 4)屬于國際公約組織保護的動植物，如：象牙等相關制品； 5)非法毒品，武器，類固醇等若干檢疫物品；非法音像制品(盜版)或非法刊物等。 二、衣著 到澳大利亞熱帶區，全年皆可穿著單薄的衣物，但應隨身攜帶毛衣或外套，以防晚間轉涼；冬季（6月～8月）則要穿毛衣、夾克、輕便外套或保暖衣服。 澳大利亞人通常衣著簡單，但在特別場合如商務會議、劇院和餐廳用餐時，男士最好穿上外套、領帶或西裝，女士則需穿著莊重一點的服裝。在大部分時間中盡可穿著舒適和輕便的服裝。在大堡礁的珊瑚區欣賞魚群時，可帶備遮光帽、太陽眼鏡和防曬乳液，另須準備沙灘布鞋保護足部。 三、醫療衛生 入境前需要備一些常用藥及緊急醫療用品，以應不時之需。由于澳洲天氣非常干燥，可以帶些潤膚品。游客可攜帶適量醫生處方（非麻醉劑）的藥物入境，所有藥物必須清楚貼上標簽，并能明顯辨認。如需攜帶大量藥物，須向海關或澳大利亞醫生出示醫生證明，藥物必須放在個人手提行李里。澳大利亞本地藥房也有很多藥品出售，但處方藥單必須由澳大利亞醫生開出處方才能購買。 四、大溪地旅游須知 住宿： 依等級分為Budget: CFP1000-4000，Mid-range: CFP4000-10000 ，High: CFP10000-25000，Deluxe: CFP25000+。 飲食：飯店的飲食普遍皆很貴。外面餐廳依等級分為Budget: CFP60-75 ，Mid-range: CFP75-1500，High: CFP1500-5000，Deluxe: CFP5000+。 攜帶物品：可帶休閑服裝(男性棉質襯衫短褲，女性輕服涼鞋皆可)、防風夾克。另輕薄雨衣、防曬用品 (帽子、防曬乳、太陽眼鏡)、游泳用品、防蟲液、水底膠鞋、底片、個人急救藥品、手電筒。不需攜帶吹風機，飯店有提供。因當地各種物品皆很貴，故行前相關用品最好充足準備。 五、斐濟旅游須知 進入部落時禁忌較多，穿著要端莊、得體，不能穿短褲和超短裙。 女子一定不能穿肚兜和裸肩服裝。 不要戴帽子、太陽鏡，拜訪時一定要先向部落中長老拜會，最好由當地導游帶領。 斐濟人見面不論認識不認識都會互相說句“bula”，面帶微笑的點頭或揮手回之“bula”即可。 斐濟人性情溫和，與人對話請輕聲細語，大聲吵鬧是很失禮的舉動。
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